다이어트 식단관리, 샐러드 배달주머니 샐러드
다이어트는 운동이 2, 먹는 게 8이죠?식단관리를 못해 체지방률도 근육량도 그대로인 사람... 쌀을 끊지 않는 탄수화물 중독자, 술안주에 열광하는 고열량 마니아, 야식이나 폭식을 즐기는 건강 테러범...
조금이라도 건강한 라이프스타일을 목표로 포켓샐러드를 주문해 보았다.
집에 사람이 아무도 없어서 복 식초가 오랫동안 방치되어 있었는데도 아이스팩 덕분에 무사한 나의 샐러드들... 하나하나 꺼내본다.
그린 샐러드
파우치 타입으로 되어 있는 가장 간단한 버전의 샐러드.처음엔 풀만 들어있는 줄 알았는데 나중에 설명하겠지만 메추리알 고구마 큐브 아몬드 크랜베리에 드레싱까지 들어 있다.
그린샐러드만 사가지고 다니면서 가슴살을 데워먹어도 될듯...!
+드레싱도 없고 야채만 넣은 '야채만 샐러드'도 있다.
고소한 맛과 쫄깃한 알곡물 샐러드 참깨 드레싱, 그래놀라와 드라이 크랜베리 토핑이 올라간다.
짭짤한 스트링 치즈 샐러드와 계피 레몬 드레싱, 크러쉬 땅콩, 현미 후레이크 토핑이 올라간다.
누구나 좋아하는 크레미샐러드 레몬크림드레싱에 치즈가루와 베이컨이 올라간다.
다이어터의 정석, 부드러움 짭짤하고 담백한 닭가슴살 샐러드의 갈릭 소이 드레싱에 아몬드와 드라이 크랜베리가 토핑된다.
포켓 샐러드는 사실 샐러드 배송 브랜드 중 유명한 편이라 전부터 시켜보고 싶었는데 양이 적을 것 같았어...
하지만 이번에 직접 먹어보고 양이 절대 작지 않다는 것을 알았다.그린샐러드 하나만 먹으면 부족할지 모르지만 주재료가 있는 다른 샐러드는 딱 좋았다.
병원에 보호자로 자던 날 조식으로 가져온 닭가슴살 샐러드!
포켓샐러드는 야채와 메인재료, 토핑이 모두 진공포장되어 있어 비로소 야채가 매우 신선하고 토핑도 바삭바삭하다는 장점이 있다.
오오... 정말 닭가슴살..;;집에서 삶은 느낌..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
용기에 플라스틱 포크도 있어서 나가서 먹기에 딱!
담백한 닭가슴살과 아삭아삭한 엽채가 어우러져 더없이 좋았던 닭가슴살 샐러드.
고구마도 있어!단백질 20g에 드레싱 포함 263kcal! 가벼운 식사!
샐러드를 예쁘게 준비하려고 우드볼도 샀는데 집에서 예쁘게 준비할수 없겠죠??^^;;
맛살은 별로 안 좋아하는데 구라미는 맛살보다는 괜찮지
역시... 플레이팅이 중요해...
바다향기 가득한 코시가아 라고 하는 신선한 크라미...!
보호자로서 다시 병원에 가셔서 있어야 했던 날... 간단하게 샐러드 하나 보냉백에 넣고 가면 OK!
고소한 맛과 씹는 맛이 있는 알갱이 곡물 샐러드
은은한 단맛의 병아리콩, 세계 10대 슈퍼푸드 귀리, 해바라기씨까지...!햄스터가 된 기분으로 맛있게 먹은 단백질 함량이 19g이나 된다는 사실...!
신선한 엽채류, 파우치에 쏙 들어가 손쉽게 이용할 수 있는 그린 샐러드
메추리알과 고구마 큐브가 곁들여져 속이 든든해졌지만 단백질 함유량이 7g밖에 안돼 나는 따로 사둔 닭가슴살을 레인지에 돌려 함께 먹었다.
사무실에서도 간편하게 샐러드를 먹는다!운동 가기 전에 먹으면 딱 좋아
3월 4일 목요일에 받아서 3월 12일 금요일 마지막에 먹었던 치즈 샐러드포켓샐러드에는 6일까지 신선함이 느껴진다지만 진공포장 덕분인지 일주일 넘게 신선함이 유지돼 나처럼 야채를 사두어도 바빠서 냉장고에 방치해 뒀다가 상해서 버리는 사람에게는 정말 좋은 제품이라고 생각한다.
백문이 불여일견이라…!레타스는 정말 금방 문드러지고 상하지만, 퇴색된 부분은 거의 없이 깔끔한 상태...!
스트링 치즈와 견과류, 시나몬 레몬 드레싱! 샐러드에 어울리는 드레싱들이 있어 다이어트 관리가 편리하다.
제일 맛이 없을 것 같아서 남겨놨는데 짠맛과 쫀득쫀득한 식감에 놀란 치즈 샐러드시나몬 레몬 드레싱이 신의 한 수였다고 생각해.
내가 찾던 식단 관리!www.pocketsalad.co.kr
총 14가지 제품으로 질리지 않도록 다양한 샐러드로 다이어트 식단을 만들 수 있으며, 정기배송 상품 구매 시 주 1회 총 4회 수령으로 배송비 부담도 줄일 수 있다.
여름을 대비한 몸 관리는 지금부터 시작해야 되는 거 알지?포켓샐러드로 다이어트 or 유지아타의 길을 걸어요.
3월 4일 목요일에 받아서 3월 12일 금요일 마지막에 먹었던 치즈 샐러드포켓샐러드에는 6일까지 신선함이 느껴진다지만 진공포장 덕분인지 일주일 넘게 신선함이 유지돼 나처럼 야채를 사두어도 바빠서 냉장고에 방치해 뒀다가 상해서 버리는 사람에게는 정말 좋은 제품이라고 생각한다.
